itunes备份 通讯录，怎么用itunes备份通讯录

一、苹果怎样从itunes恢复备份的通讯录

操作步骤如下：

准备工具：电脑1台，手机1部、苹果恢复大师（PC端软件）。

第一步：打开苹果恢复大师，点击【通过iTunes备份恢复】。

第二步：选择要恢复的文件。

第三步：点击【通讯录】。

第四步：等待苹果恢复大师扫描备份文件。

第五步：点击左上角【OFF】仅显示已删除，切换到【ON】。

第六步：如遇记录过多，可在左上角【搜索】中输入想查找信息的关键字进行搜索。

第七步：查看已删除联系人，勾选要恢复的联系人，在右侧可对联系人信息进行修改。

第八步：确认信息后点击右下角【恢复到电脑】。

第九步：点击【浏览】，选择想保存的路径；点击【打开】，查看路径；点击【一键恢复】，将数据保存在本地主机；点击【取消】，取消备份。

第十步：点击【恢复到设备】或者点击联系人头像右侧恢复到iPhone的图标直接恢复至设备。

第十一步：完成恢复后点击右上角【×】或右下角【关闭】关闭窗口。

二、怎么删除itunes里的通讯录备份

1、打开itunes软件，点击窗口上方菜单第二个，编辑

2、弹出下拉菜单，点击最下面的，偏好设置

3、这时候会弹出一个对话框，点击上面的图片按钮，左数第六个，设备

4、这时候会出现如图所示界面，箭头标识的就是我们的备份，选择需要删除的

5、选择好需要删除的备份后，点击右下方的按钮，删除备份，就可以了

三、怎么把备份到itunes上的通讯录同步到手机

苹果手机怎么备份通讯录？昨天回家手机没锁随手放在沙发上，想不到的悲剧发生了，家里有一个小朋友拿着我的手机玩，把我的通讯录都删了完了，一个都不剩了！赶紧在网上找了一些方法尝试找回来，试了好多方法，最后终于都找回来了！下面把我用的这些恢复与备份的方法分享给大家，希望小伙伴们能有个参考。

苹果通讯录怎么恢复？

方法一：通过iCloud同步

在手机设置中找到“iCloud”，点击进入-在“iCloud”中找到通讯录，将其右侧的打开变为关闭-在新的对话框里选择“保留在我的iPhone上”；

然后打开“iCloud”，将通讯录的右侧设为打开，稍等片刻，iCloud上的联系人就会同步到手机啦。

方法二：通过专业的恢复软件恢复误删除的通讯录

安装完成后打开开心手机恢复大师，根据自身的实际情况，选择“通过设备恢复”、“从iTunes备份恢复”或者“从iCloud备份恢复”中的任何模式。没有备份的小伙伴选择【通过设备扫描恢复】，点击【下一步】，跳转进入数据恢复界面，点击【通讯录】图标恢复相对应的数据。

进入到通讯录的恢复界面，橙色字体是已经删除的通讯录联系人，黑色字体是未删除的通讯录联系人。勾选需要恢复的联系人，点击【恢复到设备】即可恢复到iPhone；点击【恢复到电脑】即可在电脑上备份出通讯录数据。

苹果手机怎么备份通讯录？

iTunes和iCloud是大家比较熟悉的苹果官方备份软件，但是很多小伙伴抱怨并不好用，备份往往需要很久，还经常出现错误代码。因此小编推荐大家使用【果备份】软件。无需越狱设备即可使用！集备份、恢复、数据预览于一身！

待整机备份完成，点击左侧的设备图标即可展开数据项列表，选择【通讯录】进入备份详情页查看和导出数据。勾选需要的联系人，即可将通讯录导出到电脑备份并查看。

苹果手机怎么备份通讯录？在日常使用智能手机的过程中，常常会出现诸如短信误删除、手机通迅录突然消失等情况，所以说手机备份相当的重要，以上就是小编给大家分享的方法啦！

四、怎么用itunes备份通讯录

Tunes可以说是苹果iOS设备不可缺少的软件，我们将设备与iTunes连接之后同样可以用iTunes自带的功能进行通讯录备份，点击我们的 iOS设备选择信息栏之后，在下面把同步通讯录的选项打上勾即可实现将通讯录备份到outlook，yahoo Address book，Google contacts，windows地址薄里。

以Google contacts进行演示

同步到Google账户上

将iTunes的同步通讯了选项勾选并选择Google contacts之后，软件会弹出登陆Google的提示，登陆Google账户之后系统就会自动把我们的通讯录同步到Google账户上。

在Gmail联系人中恢复通讯录

通过iTunes将联系人备份到Google contacts之后我们可以在Gmail中的联系人找到之前备份的联系人，我们要恢复的话是直接选择导出联系人，然后选择适用于苹果的VCard模式进行恢复即可。